Compartir, cómo y cuándo se aprende?

De chiquitos pasamos por la etapa de que todo es mío y con mucho esfuerzo los grandes nos obligaban a compartir. Y de alguna manera se las arreglaban para que aprendiéramos el placer que da darle a otro, ya sea por lograr una sonrisa, una respuesta afectuosa o simplemente la satisfacción de haberlo hecho.

Qué podemos hacer cuando las personas crecen y no comparten. Servirá la amenaza de que sino lo hacen nadie va a querer compartir con ellos? Y si creen no necesitar nada de los demás?

Será esto producto de la sociedad competitiva de la que formamos parte, que nos lleva a tirarle el auto encima a otro para que no se meta en "mi" carril porque no hizo la cola y pretende meterse desde la banquina? Que nos lleva a priorizar nuestras necesidades porque si no nos pasan por encima?

Para algunas cosas podemos poner normas y reglas, desafortunadamente no para compartir. En una de esas podemos educar con el ejemplo...


Comparto parte del libro, Todo lo que necesito saber lo aprendí en el jardín de infantes, que me prestó mi amiga Marina, :

Todo lo que necesito saber sobre cómo vivir y qué hacer y cómo ser lo aprendí en el jardín de infantes. 

Estas son las cosas que aprendí:

Compartir todo

Jugar limpio

No golpear a las personas

Volver a poner las cosas donde las encontré

Limpiar mi desorden

No tomar cosas que no son mías

Disculparme cuando lastimo a alguien

Lavarme las manos antes de comer

Tirar de la cadena

Vivir una vida equilibrada - todos los días hay que aprender, pensar, dibujar, pintar, cantar, bailar y jugar un poco. 

Al salir al mundo, cuidado con el tráfico, tomarnos de las manos y permanecer juntos. 

Estar atenta a las maravillas del mundo. Recordar la pequeña semilla que germinamos: las raíces van hacia abajo y la planta hacia arriba y nadie sabe realmente cómo o por qué.

Los peces de colores, hamsters, ratones blancos e incluso la pequeña semilla, todos ellos mueren. Nosotros también.

Recordar la palabra más grande de todas - MIRA. 

Todo lo que necesitamos saber está acá: la regla de oro, amor y aseo básico, ecología, política, igualdad y vida sana.

Los invito a compartir y llenarse de la satisfacción de hacerlo...

Hasta la próxima...

Frases que me acompañan

Desde hace algunos años pegó en la puerta del armario de mi oficina frases que encuentro con las que me identifico y otras las voy guardando en un archivo en la compu y hoy quiero compartir algunas con ustedes:

·         El optimismo es una opción intelectual

·         Todas las respuestas que necesitas están dentro de ti, sólo tienes que estar lo suficientemente tranquilo para escucharlas. - Debbie Ford

·         No se puede escuchar realmente a alguien y hacer otra cosa al mismo tiempo. - M. Scott Peck

·         Si te ríes mucho, cuando seas mayor tus arrugas estarán en los lugares correctos. - Andrew Mason

·         Quienes dejan de soñar están perdidos. - Proverbio aborigen

·         Comenzar una nueva tarea trae nueva fuerza. - Evenius

Espero les hayan gustado y les sean útiles, y cierro con esta frase que resume lo que me dijo mi amiga Cynthia esta semana:

·         Las responsabilidades giran en torno de las personas que las pueden asumir. -Elbert Hubbard

Si quieren recibir frases en inglés por mail les paso un link de Here´s a Thought, quienes me enviaron gran parte de las frases que me acompañan.

Que importante es nuestra comida

Un plato de comida puede ser una expresión de cariño, en especial el que recibimos cada vez que un ser querido nos cocina, ese pequeño amor que está en los detalles desde incluir o no algún ingrediente. Me viene a la memoría el strudel de manzana que hacía tía Mimo, que como a mi no me gustaba la canela no le ponía...

Además, la comida nos puede ayudar a vivir mejor y por sobre todas las cosas mejorar nuestra salud.

Hace muchos años en una revista tipo Readers Digest leí un artículo de como alguien se curó de cáncer por haber cambiado su alimentación entre algunas cosas por arroz integral y algas. A partir de ahí me interesó el aprender más sobre el tema que hasta quise estudiar una carrera relacionada con encontrar nuevas fuentes de alimentación.

Recientemente, probé el jugo de pasto de trigo (wheatgrass), que es como un concentrado de clorofila, lo que me da la pauta de que debe ser sano y poderoso. Según he leído ayuda a contrarrestar los efectos nocivos del cigarrillo en el organismo y ayuda a desintoxicar el organismo. Así que no cuesta nada probarlo, en especial lo recomiendo para los fumadores.

Les paso otro consejo, leí hace unos años en un libro que podemos contrarrestar los efectos del cigarrillo con la vitamina C. Además de la vitamina que consuman con los alimentos, puede ayudar consumir un comprimido de vitamina C por día.

En esta onda me he propuesto comprobar la expresión "an apple a day keeps the doctor away" (una manzana por día mantiene al médico alejado), así que en un par de meses les cuento.