Frases que me acompañan

Desde hace algunos años pegó en la puerta del armario de mi oficina frases que encuentro con las que me identifico y otras las voy guardando en un archivo en la compu y hoy quiero compartir algunas con ustedes:

·         El optimismo es una opción intelectual

·         Todas las respuestas que necesitas están dentro de ti, sólo tienes que estar lo suficientemente tranquilo para escucharlas. - Debbie Ford

·         No se puede escuchar realmente a alguien y hacer otra cosa al mismo tiempo. - M. Scott Peck

·         Si te ríes mucho, cuando seas mayor tus arrugas estarán en los lugares correctos. - Andrew Mason

·         Quienes dejan de soñar están perdidos. - Proverbio aborigen

·         Comenzar una nueva tarea trae nueva fuerza. - Evenius

Espero les hayan gustado y les sean útiles, y cierro con esta frase que resume lo que me dijo mi amiga Cynthia esta semana:

·         Las responsabilidades giran en torno de las personas que las pueden asumir. -Elbert Hubbard

Si quieren recibir frases en inglés por mail les paso un link de Here´s a Thought, quienes me enviaron gran parte de las frases que me acompañan.

Que importante es nuestra comida

Un plato de comida puede ser una expresión de cariño, en especial el que recibimos cada vez que un ser querido nos cocina, ese pequeño amor que está en los detalles desde incluir o no algún ingrediente. Me viene a la memoría el strudel de manzana que hacía tía Mimo, que como a mi no me gustaba la canela no le ponía...

Además, la comida nos puede ayudar a vivir mejor y por sobre todas las cosas mejorar nuestra salud.

Hace muchos años en una revista tipo Readers Digest leí un artículo de como alguien se curó de cáncer por haber cambiado su alimentación entre algunas cosas por arroz integral y algas. A partir de ahí me interesó el aprender más sobre el tema que hasta quise estudiar una carrera relacionada con encontrar nuevas fuentes de alimentación.

Recientemente, probé el jugo de pasto de trigo (wheatgrass), que es como un concentrado de clorofila, lo que me da la pauta de que debe ser sano y poderoso. Según he leído ayuda a contrarrestar los efectos nocivos del cigarrillo en el organismo y ayuda a desintoxicar el organismo. Así que no cuesta nada probarlo, en especial lo recomiendo para los fumadores.

Les paso otro consejo, leí hace unos años en un libro que podemos contrarrestar los efectos del cigarrillo con la vitamina C. Además de la vitamina que consuman con los alimentos, puede ayudar consumir un comprimido de vitamina C por día.

En esta onda me he propuesto comprobar la expresión "an apple a day keeps the doctor away" (una manzana por día mantiene al médico alejado), así que en un par de meses les cuento.

Juegos

Que lindo es jugar!

Lo que más disfruto de estar con mis sobrinos y con los niños en general es esa oportunidad de olvidarnos de todo y ponernos a jugar y si involucra correr o saltar mejor, ya que con otros adultos es poco probable que lo hagamos.

Que lindo es, de repente, mientras jugamos recordar que este juego lo jugabamos de chicos y lo despreocupados que éramos, y también que bueno es conocer juegos nuevos o formas distintas de jugarlos y darnos cuenta cuanto podemos aprender todavía...

Mi nuevo blog es de juegos, con la idea de compartir todos los juegos que conocemos. Avísen si quieren participar así los habilito a publicar...

Blog de juegos